Новогодняя история: Прекрасно, когда детские мечты сбываются, и девочка становится королевой!

Новогодняя история: Прекрасно, когда детские мечты сбываются, и девочка становится королевой!

Заканчивается череда зимних праздником. Но чтобы поднять всем настроение, хотим рассказать вам самую настоящую новогоднюю сказку

Актуальные тренды корпоративной устойчивости

Актуальные тренды корпоративной устойчивости

Компания SoftTeco приняла участие в семинаре «Актуальные тренды корпоративной устойчивости», который организовала Сеть Глобального Договора в Беларуси

С наступающим Новым годом!

С наступающим Новым годом!

Поздравление от SoftTeco Team

Зачем бизнесу права человека: выгоды и риски

Зачем бизнесу права человека: выгоды и риски

Права человека и бизнес

Новогодние пожелания SoftTeco Team!

Новогодние пожелания SoftTeco Team!

В Новый год сбываются самые заветные желания. SoftTeco Team желают всем много счастья, здоровья, любви и благополучия

DevOps разработчик SoftTeco Николай Климко: Самое время начать с чистого листа. Новый год все-таки!

DevOps разработчик SoftTeco Николай Климко: Самое время начать с чистого листа. Новый год все-таки!

SoftTeco Team делятся своими самыми волшебными историями, которые, конечно, как любое Новогоднее чудо, заканчиваются ХОРОШО!

Java developer SoftTeco Светлана Полещук: Йога - это концентрация и гармония для ума и тела

Java developer SoftTeco Светлана Полещук: Йога - это концентрация и гармония для ума и тела

Рубрика “SoftTeco Team не о работе” продолжает рассказывать об увлечениях и хобби, которые украшают нашу жизнь, делают ее интереснее и гармоничнее, дарят вдохновение и ведут вперед

DevOps Engineer SoftTeco Александр Ярошенко: выбирайте работу по душе! И тогда она станет удовольствием

DevOps Engineer SoftTeco Александр Ярошенко: выбирайте работу по душе! И тогда она станет удовольствием

"DevOps - это сложно!" - говорят многие. Поговорим с DevOps Engineer SoftTeco Александром Ярошенко и узнаем, так ли это

SoftTeco примет участие в международной программе SDG Ambition

SoftTeco примет участие в международной программе SDG Ambition

Сотрудники компании SoftTeco начинают обучение в акселераторе международной программы SDG Ambition

SoftTeco принимает участие в практическом этапе программы Parentsmart Employers

SoftTeco принимает участие в практическом этапе программы Parentsmart Employers

Программа Parentsmart Employers - территория счастья

Истории успеха
Android-разработчик SoftTeco Мария Панюшкина: Сальса – дает возможность полностью раскрыться и показать себя

Android-разработчик SoftTeco Мария Панюшкина: Сальса – дает возможность полностью раскрыться и показать себя

Продолжаем нашу рубрику “SoftTeco Team не о работе”. Сегодня поговорим о сальсе. Этот танец кружит головы и заставляет сердце отстукивать ритмы далеких стран. Никто не сможет устоять на месте, услышав зажигательную музыку в стиле сальса. 

- Этот танец помогает полностью раскрыться и показать себя, - делится впечатлениями  Android-разработчик SoftTeco Мария Панюшкина. Она танцует сальсу 14 лет. И даже преподавала его в танцевальной школе. 

- Я люблю танцевать. Танцую с раннего детства. Сначала бальные танцы, а теперь сальсу.Почему сальса? Начнем с того, что это социальный танец. Здесь не нужен постоянный партнер, не нужно заучивать движения. Этот танец строится на интуиции и доверии. К тому же сальса – очень энергичный танец. Его энергия заряжает, помогает раскрыть свой потенциал, дает силы. А еще он дает возможность отключиться от повседневности и забот,  просто отдохнуть.Могу сказать, что сальса - это не просто мое хобби. Это стиль моей жизни.

До пандемии я старалась ходить на танцы несколько раз в неделю. К тому же я часто вела занятия, когда нужна была замена. А последние полгода я практически не танцую. Только иногда хожу на вечеринки. Это определенного рода тусовка, на которую собираются люди, чтобы потанцевать сальсу, обрести новые знакомства и хорошо провести время.

Знаем, что костюмы для бальных танцев очень сложные, дорогие. А как в случае с сальсой?

- Вот в этом и плюс. В сальсе не нужно париться по поводу костюмов и нарядов. Это настолько индивидуальный танец, что на вечеринках можно танцевать и в джинсах, и в кроссовках. Костюмов как таковых нет. Единственное – есть специальная обувь (джазовки), которую удобнее использовать в танце.

Помимо вечеринок есть фестивали. На них мы ездим компанией. На одно из выступлений мы сшили яркие и эффектные костюмы сами. Плюс фестивалей в том, что они проходят в других странах. Это хорошая возможность начать путешествовать и найти новые знакомства. Мы везде танцевали. Я, например, была в Варшаве, Берлине, Париже. Из ближайшего – в России и на Украине.

А еще сальса очень помогает в устройстве личной жизни. На танцах я познакомилась со своим молодым человеком. Он пришел ко мне на урок, затем стал заниматься на постоянной основе. А вообще у нас много крепких пар завязываются (улыбается).

- Как бы ты коротко описала свое увлечение?

Заряд положительных эмоций. Позитив.

Мария, как тренер, дай, пожалуйста, пару советов тем, кто хочет начать танцевать, но боится или стесняется.

Самое важное:

- Не зацикливаться на комплексах.

- Если что-то не получается, нужно смотреть на себя в зеркало и танцевать до тех пор, пока вам самим не понравится свое отражение.

- Не думать о том, что не получается. Желательно во время танца вообще не думать. Надо чувствовать.

- Все придет со временем.

 Посмотреть 

Посмотреть