“Кто-то рисует красками, а мы используем код”. ТОП-10 мифов об IT

“Кто-то рисует красками, а мы используем код”. ТОП-10 мифов об IT

Разговор с iOS-разработчиком SoftTeco Никитой Судибором. Развенчиваем самые популярные мифы об IT

Мнение IT экспертов: угрожают ли no code платформы аутсорсингу?

Мнение IT экспертов: угрожают ли no code платформы аутсорсингу?

Олег Ридченко: No code платформы оказывают не больше влияния, чем другие новые технологии

Готовим ужин с SoftTeco Team: еда со вкусом чили

Готовим ужин с SoftTeco Team: еда со вкусом чили

Продолжаем готовить с SoftTeco Team. Сегодня у нас ужин для мясоедов

Объявляем фотоконкурс для SoftTeco Team “Ваш осенний портрет”!

Объявляем фотоконкурс для SoftTeco Team “Ваш осенний портрет”!

Новый фотоконкурс для всех SoftTeco Team

Готовим ужин с SoftTeco Team: Просто, быстро, вкусно и полезно

Готовим ужин с SoftTeco Team: Просто, быстро, вкусно и полезно

Продолжаем делиться секретами нашей IT-кухни и готовить с SoftTeco Team

Готовим ужин с SoftTeco Team:  IT-кухня

Готовим ужин с SoftTeco Team: IT-кухня

Открываем рубрику "Готовим ужин с SoftTeco Team". Разговариваем о еде и не только :)

Разработчик SoftTeco Роман Наварич: В жизни столько возможностей!

Разработчик SoftTeco Роман Наварич: В жизни столько возможностей!

Разработчик SoftTeco Роман Наварич о работе и не только

И все же работа на «удаленке» - это здОрово

И все же работа на «удаленке» - это здОрово

Поговорим о положительных моментах удаленной работы. Опытом делится Виктор Петров

Александр Цинман: Наконец мои ожидания от работы совпали с реальностью. И продолжают совпадать :)

Александр Цинман: Наконец мои ожидания от работы совпали с реальностью. И продолжают совпадать :)

Про Александра Цинмана можно было бы написать книгу. Но мы постарались уместить все в короткий формат интервью

Типичные проблемы при работе на «удаленке» и их решения

Типичные проблемы при работе на «удаленке» и их решения

Мыслями по поводу проблем работы на "удаленке" делится руководитель отдела серверной разработки SoftTeco Виктор Петров

Экспертное мнение
Рекомендации, как работать на «удаленке» и не выгореть

Рекомендации, как работать на «удаленке» и не выгореть

Реальность диктует свои правила - многие компании переводят сотрудников на удаленную работу. Несмотря на то что для сферы IT - это совсем не новшество, все равно возникают некоторые проблемы. Какие правила помогают оптимизировать home office? Как построить работу так, чтобы “минусы” перевести в “плюсы”? И есть ли эти “плюсы” в “удаленке”? Тема обширная, поэтому предлагаем Вам разобрать ее в три этапа. Надеемся, что наши небольшие, но емкие советы помогут сделать “из лимона лимонад”. Опытом делится руководитель отдела серверной разработки компании SoftTeco, проект-менеджер со стажем Виктор Петров. 

Рекомендации, как работать на «удаленке» и не выгореть

Виктор Петров, руководитель серверной разработки в SoftTeco, как никто другой знает правила эффективной работы. Еще бы! Ему нужно успевать очень многое. Три важные рекомендации “Как все успевать” от Виктора Петрова. 

Рекомендация первая: Разграничиваем рабочее и нерабочее пространства

Выделите дома рабочую зону и занимайтесь только там. Так вы будете понимать, что сейчас вы на работе. Например, если вы работаете на балконе за ажурным столиком, то за ним нельзя отдыхать, пить кофе и тд. Также не рекомендуется в постель брать ноутбук, ведь так можно пролежать весь день и не заметить, что уже вечер, а вы до сих пор в пижаме (см. рекомендацию 3).

Рекомендация вторая: создаём ритуалы

Придумайте и выполняйте набор действий, который будет приводить вас в рабочее состояние. Это может быть что угодно. Допустим, затачивание карандашей. 3 карандаша заточили, поставили в стаканчик - рабочий день начался. Этим человек дает сигнал мозгу: пришло время работать.

То же касается и завершения работы. Условно, вы можете закрыть тетрадку, в которой ведутся записи в течение дня, или навести порядок на рабочем столе. Это покажет нам, что рабочее время вышло, и подсознательно вы будете ощущать, что далее необходим отдых.

Рекомендация третья: соблюдаем режим дня 

Здесь необходимо не только разграничивать рабочее и нерабочее время, но и правильно планировать задачи. 

Представьте картину: человек проснулся, сразу взял компьютер и начал делать срочную работу. Наступил вечер – человек понимает, что он даже не ел и не умывался. Он встает с кровати и начинает выполнение утренних ритуалов – умыться, причесаться, позавтракать…  А организм же думает, что наступило утро. Биоритмы сбились.

Поэтому рекомендуется соблюдать режим дня, хотя “удаленка” и способствует не делать этого. Несоблюдение режима дня может не только нарушить процесс сна и бодрствования, но и привести к синдрому выгорания. Рабочий день растягивается, накапливается психологическая усталость, и в итоге человек выгорает. Создается ощущение, что все идет по кругу. Был понедельник – наступила пятница, а что было между этими днями – незаметно. 

Продолжение следует...